À propos
Chaque jour, tu découvriras une posture de yoga douce qui cible un effet négatif fréquent de la chaleur sur le corps féminin : jambes lourdes, bouffées de chaleur, fatigue, irritabilité, ventre gonflé… L’objectif est de comprendre ton corps, apaiser ton système hormonal, et créer une routine simple et efficace pour te sentir bien, même sous 35°C. ✨ Aucun matériel nécessaire. ✨ Adapté à toutes ✨ Format court
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli
Instructeur(s)
Prix
Gratuit